עלייה במשקל בעקבות פעילות אירובית??

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עלייה במשקל בעקבות פעילות אירובית??
    לירון
    21/06/2010

    היי
    התחלתי להתאמן באופן קבוע 3 פעמים בשבוע על מכשיר האליפטיקל מזה חודש
    ובמקום לרדת במשקל אני מעלה.
    אני מרגישה רמה שלך חיטוב מסויימת אך במשקל העלתי כ-3 קילו..
    האם ייתכן????? זה מדאיג אותי,
    הרי מטרתי היא לרדת במשקל לא לעלות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עליה במשקל

    עופר קיס
    22/06/2010

    יתכן ושרירי הרגליים אוגרים סוכר ומים, אך יתכן ונפתח לך התיאבון. הקפידי על תזונה וקחי מדידת היקף מותן כנקודת יחוס לירידה עתידית בנוסף למשקל. אם ההיקף עלה - עלית בשומן. אם לא - בשריר
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו