שאלות לד"ר זיו

השריר המדובר מבצע:

1. הרמת שכמות
2. סיבוב חיצוני/מעלה של השכמה.
משתתף בקירוב של השכמות.

ספר קיניזיולוגיה טוב?
לא בעברית Kinsiology of musculoskeletal system by Neumman

על ההמלצה לספר.
ליא

מעט הארות והערות...
ה- Upper Trapezius מבצע הרמה של השכמה (Elevation of the Scapula).
וקירוב של השכמות (Retraction of the Scapula).בנוסף: הסיבים העליונים והתחתונים יחד מבצעים סיבוב מעלה של השכמה בצמד כוחות* (Upward Rotation of the Scapula).
- סיבים תחתונים יבצעו הורדת שכמות (Depression of the Scapula).

* צמד כוחות = 2 כוחות הפועלים בכיוונים מנוגדים (על ציר), המבצעים את אותה תנועה.
למותר לציין שתנועה ייחודית זו של צמד כוחות תתרחש רק כשיש תנועה של הרחקת כתף, קירוב אופקי בכתף וכפיפת כתף. ברם, ניתן לבודד את התנועה בשכמה: קירוב, הרחקה, הורדה והרחקה אך לא ניתן לבודד את התנועה בכתף ללא תנועה בשכמה. לא ניתן לבצע הרחקה בכתף ללא תנועתיות גם בשכמה.
בהתייחס של תנועת הכתף בכפיפה ובהרחקה היחס בין הכתף והשכמה מבחינת המעורבות הנו 2 לאחד לטובת הכתף, כלומר על כל 2 מעלות תנועה במפרק הכתף השכמה תנוע מעלה אחת. הדבר נכון עד זוווית של 120 מעלות. מעל זה היחס הנו 1 ל-1 מבחינת הכתף והשכמה.
בהצלחה

בעברית אין הרבה ספרים בקינזיולוגיה: יש את הספר של משה שחר- בהוצאת מכון וינגייט . למותר לציין שמשה שחר הנו מנהל תחום אנטומיה בבית ספר למאמנים במכון וינגייט .
בספר עוצמות חדשות - כושר במעגלי החיים (נכתב על יד) יש פרק קינזיולוגיה וביומכניקה . אך כמובן לא מומלץ לרכוש את הספר רק בשל כך אך ניתן לעיין בו בפרק הרלבנטי (פרק 9).

בשל בעיה טכנית אשלח הודעה נוספת עם פרטי הספרים באנגלית.
בהצלחה

איני מצליח בשל בעיה טכנית לשלוח ההודעה עם הספרים באנגלית. אבדוק מדוע זה.
אם חשוב במיוחד נסי אפשרויות אחרות - מייל, דואר וכדומה ואשלח.
בהצלחה

אני מודה לך על תשובתך המושקעת!
האם התכוונת לספר :
?BIOMECHANICAL BASIS OF HUMAN MUVMENT

יתכן ששאלתי לא נוסחה כראוי, ועל כך אני מתנצלת!
יחד עם זאת, יתכן כי חלק מתשובתך,החלק הנוגע ליחסים בין תנועת השכמה לבין תנועת הזרוע,
יסייע לי לחדד את שאלתי.

יצאתי מתוך הנחה כי חיבורו של חלקו העליון של טרפזיוס לאקרומיון נותן לו אפשרות להשפיע
על תנועת עצם הבריח.(על כן שאלתי ספציפית על השפעתו של UPPER TRAPEZIUS ).
מתשובתך אני למדה כי אינו פועל לבד להזזת השכמה-צמד כוחות < וזה יפה !

אם כך יתכן מאד שתנועת השכמה תלויה בתנועת עצם הבריח (??).
איך זה קורה ??
נאמר -השריר מתכווץ ומושך אחריו כלפי מעלה את הפינה -האקרומיון והקצה הקרוב אליו של עצם הבריח.
השכמה ,אני אקרא לזה,עולה ומחליקה כלפי חוץ ,באותה טכניקה של צמד כוחות -Upward Rotation (והפוך) ומשפיעה על תנועתיות הזרוע-מפרק הכתף.

עצם הבריח לא ניזוקה כי יש לה נקודות חיבור גמישות ,מן סמי מפרקים, וכך מתאפשרת תנועת העצמות היפה הזו.(כאן אני חושבת כבר בראש של ארכיטקטית).

נדמה לי שאני בכיוון הנכון..

מה שנותר לי זה לחפש קורס בסיסי בתנועת האדם .
(במקום לשחק בלאונרדו דה וינצ'י >במאה ה- 21..או שוב להמציא את הגלגל..) ולהתייעל.
יחד עם זה אני חייבת להודות שזה מרתק אותי!!!

שוב, מודה לך על ההקשבה.
ליא




ו
















0


ובכל זאת -מה קורה שם ?