כושר וחיזוק שרירים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כושר וחיזוק שרירים
    הבריא הספסטי
    12/08/2010

    אני בן 65 בריא אך בעל שרירים ספסטיים ב-4 הגפיים. הסיבה לכך מכה עזה בעורף C3-C4 . שאלתי כיצד אני בצורה עצמאית ובאמצעים ביתיים יכול לשפר כושר ושרירים בגפיים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כושר וחיזוק שרירים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חיזוק לספסטי

    עופר קיס
    13/08/2010

    הי . מעבר ללימודי, יש גם פורום פיזיוטראפי ב BEOK . תשאל את שאלתך שם.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו