ירידה במשקל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ירידה במשקל
    חסוי
    14/11/2007

    שלום עופר,

    אני מתאמנת חמש פעמים בשבוע בחדר כושר וכמובן בשילוב של תזונה נכונה,
    אני יורדת כל שבוע בערך 900 גרם לבין קילו האם זה בסדר ירידה כזאת בשבוע או שצריך לרדת פחות או אפילו יותר?
    תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ירידה במשקל

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ירידה שבועית במשקל

    עופר קיס
    14/11/2007

    ירידה זו תקינה, על הצד הגבוה אמנם.
    אידיאלי - עד חצי ק"ג בשבוע. לא לשכוח לבצע אימוני התנגדות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו