קפה לפני האימון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קפה לפני האימון
    אנה
    22/08/2010

    שמעתי ששתיית קפה לפני האימון מגבירה את שריפה הקלוריות בגוף ועוזרת להרזיה.. האם זה נכון?
    האם הדבר גורם לסכנות כלשהן?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קפה לפני האימון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קפאין

    עופר קיס
    22/08/2010

    לא. היא איננה מגבירה את שריפת הקאלוריות אלא משנה את יחס השומן והפחמימות ליותר שומן. בנוסף הקפא5ין ממסך תחושת מאמץ כך שקל יותר. כל עוד שלא שותים קפה כל יום ושתית הקפה לפחות 200 מ"ג קפאין - בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו