איזה ספורט מומלץ?

שלום לכם
אני נער בן 15 ולאחרונה החליטו לשים לי חגורה שתיישר אותי בגב.וגם פיזיוטרפיה.
BOSTON BRACE() בגלל שיש לי זווית יותר מדי בגוהה בין החוליות אני כפוף מדי.
אני עם החגורה 22 שעות ביממה ורציתי לשאול איזה סוג של ספורט כדאי לי לעשות?
שנה שעברה הייתי בנבחרת שחייה ושחיתי 5 פעמים בשבוע.
הבעיה היא שאני חושב שהשחיה היא מהש גרם לגב שלי להיות כל כך כפוף.האורטופד שלי רוצה שאני יחזור לשחות כי הוא אומר שזה טוב
אז רציתיל שאול את דעתך:מה בנוגע לשחיה ?אם כן איזה סגנונות וכמה?
איזה עוד ענפי ספורט כדאי לי לעשות כדי שלו יתנוונו לי שרירי הגב?
איזה ענפי ספורט אתה ממליץ בכללי?
תודה רבה