נעלי ריצה

קשה עד בלתי אפשרי להמליץ על נעלי ריצה בפורום מכיוון שהדבר מצריך ידע רב לרבות:
1. מטרת האימון ונפח האימון.
2. שטח הריצה המיועד.
3. וותק בריצה.
4. מבנה כף הרגל וידע על בעיות אורטופדיות אם ישנן.[\
5. משקל הגוף.
6. שטח הריצה
חשוב להתייעץ עם איש מקצוע בעניין. מומלץ מעבדת הליכה בה מבצעים בדיקה מעמיקה ביותר ולבסוף הנך מקבל דוח מפורט עם כל הליקויים הקיימים בסגנון ההליכה (או שאינם קיימים), אופן חלוקת עומסים במהלך הפעילות, נעלי ריצה מתאימות לכף הרגל לפי נתוני המעבדה ועוד (יוצעו מספר סוגים של נעליים).
בהצלחה רבה

אז עכשיו למי אני צריך לפנות אני רוצה נעל טובה שתהיה לי שתתאים לי בול לרגל אז למי לפנות ?

מציע:
במידה והנך מעוניין בבדיקת הליכה/ריצה רצינית ומקצועית לפנות לאחת מהמעבדות שעושות זאת. למשל, איימקס. יש גם אחרות. במידה ולא מדובר רק בהמלצה ניתן לפנות לחנויות ריצה מקצועיות ולקבל המלצה. אם אגב ישנה בעיה כלשהי אורטפדית ממומלץ להתייעץ עם רופא ספורט או פיזיותרפיסט ספורט.
בהצלחה רבה

ממליצה לפנות לאתר "אפוס" הם יעזרו לך. אני מכירה אישית את אחד הממציאים מתוך שניים.

גיא

תנסה לא לסתכל על מותג ומחיר למרות שזה מאוד קשה. אני בעלים של חנות ספורט ולמרות זאת לדעתי ועם הנסיון שיש לי עם אלפי לקוחות הנעל שנוחה לך על הרגל בעת הנעילה ולאחר השריכה (מדגיש למדוד את הנעל בשני הרגליים כי יש הבדלי מידה לכל אדם בין כף רגל שמאלית לימנית). תלך ותרוץ בחנות עם הנעליים במשך 15 דקות ולאחר מכן תדע עם הנעל נוחה ומתאימה. נעל שלא נוחה לך בעת הנעילה הראשונה לא תתאים ותהיה נוחה לאחר שבוע כמו שינסו למכור לך. נעל צריכה להיות בינגו בדקה הראשונה. לכל אחד ואחד מאיתנו יש כף רגל שונה, משקל שונה,צורת ריצה שונה,מבנה הליכה שונה. לסיכום לאחר 500 עד 800 ק"מ תחליף שוב נעלי ריצה מכיוון שהסוליה קורסת משימוש למרות שכלפי חוץ הנעל יכולה להיראות חדשה לגמרי. חג שמח.