דופק גבוההאחרי אימון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דופק גבוההאחרי אימון
    אורי
    11/10/2010

    האם זה נורמלי לבחורה בת 28 כושר בינוני עד טוב
    שעד שעה אחרי אימון בדופק 164-130 (למשך 30-60 דקות) הדופק ישאר גבוהה בסביבות 98-94 פעימות לדקה - או שזה דורש בירור?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דופק גבוההאחרי אימון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דופק גבוההאחרי אימון - תגובה

    עופר קיס
    12/10/2010

    יכול להיות, אך מראה על רמת כושר נמוכה. ממליץ לבצע בדיקה קרדיופולמונארית לקבל מדד כושר גופני והנחיות אימון לפי סף אנאירובי שימצא בבדיקה
    רק בריאות
    עופר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו