מד צעדים - פדומטר

שלום ספיר,
1. פדומטר זה השם של מד צעדים באנגלית, כך שזה למעשה אותו דבר רק בשפה שונה.
2. זה אכן סופר צעדים, ואפשר לכוון אותו לפי אורך הצעד שלך (לאנשים גבוהים צעד גדול יותר מאנשים נמוכים יותר). יחד עם זאת הוא גם די יעיל, מחקר שנערך באוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה מצא כי השימוש במד צעדים גורם לאנשים להתאמן יותר וכתוצאה מכך להוריד יותר משקל ולהפחית לחץ דם.
3. יש עשרות אם לא מאות יצרנים בשוק של המוצר הזה, אין לי המלצה ספציפית לאחד מסוים, אבל כדאי לבדוק המלצות באינטרנט של אנשים שכבר השתמשו בדגם כזה או אחר.

בהצלחה!