כושר גופני המשך לתשובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כושר גופני המשך לתשובה
    יהודה
    02/11/2010

    שלום,

    תודה על התשובה.

    את המדרגות התחלתי לעלות רק בימים האחרונים.

    האם זה מצויי שלאחר עליה של 60 מדרגות יש לי קצת קוצר נשימה ודפיקות לב?

    את הרכיבה על אופני כושר התחלתי לפני כ 3 שבועות אני ברמה 3 ברכיבה ומרגיש מצויין

    בזמן הרכיבה ולאחריה.

    האם בכול אופן להמשיך ולעלות כול בוקר במדרגות?

    (רק לפני כ 3 שבועות התחלתי בפעילות כושר גופני)



    תודה על הכול,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כושר גופני המשך לתשובה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כושר גופני המשך לתשובה - תגובה

    עופר קיס
    03/11/2010

    נשמע לי תקין
    אם אתה לא בטוח - ומעל גיל 45 - בצע בדיקת מאמץ ספורטיבית בכל מרכז לרפואת ספורט
    בהצלחה והמשך לעלות במדרגות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו