שלום לך

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שלום לך
    איתי
    25/04/2007

    שלום ברצוני לפתח גוף שרירי תוכל לתת לי תוכנית אימון כרגע יש לי משקולות שתי משקולות של 4 קילו כל אחת ומשקולת אחת של 7 קילו אשמח מאד אם תתו לי תרגילים או שתפנה אותי לאתר שמסביר על תרגלים עוד שאלה אני די רזה ואני רוצה להגדיל את את זרעות הידים האם זה אפשרי באימון גוני אם כן כיצד?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שלום לך

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פיתוח גוף

    אייל ברוכים
    25/04/2007

    גבריאל שלום,
    ע"מ שתוכל לקבל תוכנית אידאלית ויישומית אני ממליץ לך להיפגש עם מאמן פגישה או שניים כך גם תוכל למנוע פגיעה גופנית כזו או אחרת עקב אימון לא נכון.
    יחד עם תוכנית האימונים שתקבל אני ממליץ לך לבקש גם תוכנית לתזונה לכונה
    .
    בנוסף אתה יכול להעזר באתרים כמו: BeOK - בריאות ויופי- כושר גופני.

    בהצלחה ותזכור שבאימון גופני ההשקעה תמיד מניבה פירות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו