אימון על מכשיר אליפטיקל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אימון על מכשיר אליפטיקל
    עדי
    07/01/2011

    שלום רב, ברכישת מכשיר אליפטיקל לשימוש ביתי, מה היא המשמעות של משקל גלגל התנופה? האם יש עדיפות לגלגל כבד יותר, למשל 14 ק"ג, על פני 8 ק"ג? אציין שאני במשקל 60 ק"ג, גובה 174 ס"מ. תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אימון על מכשיר אליפטיקל

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אימון על מכשיר אליפטיקל - תגובה

    עופר קיס
    08/01/2011

    לפי דעתי זהו הפוטנציאל להגברת קושי, עלה על שניהם ונסה לבצע 3 דקות אימון בקושי ומהירות שונה ותראה מי נוח יותר ומי מהם ניתן להגביר לאורך זמן עם השיפור בכושר
    בנצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו