מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- דופק חורג מהנורמהטל31/01/2011
אהלן,
נתקלתי בבעיה שמעט מדאיגה אותי, אני בן 25 ואני מתאמן מזה שנים במספר ענפי ספורט (בעיקר בשביל הכיף ולא למען מטרה מיוחדת כלשהיא), לאחרונה החלטתי למקסם את ענף הריצה ע"מ להתחרות במרתון הקרוב, הצעד הראשון שעשיתי היה קניית שעון למדידת דופק,
ביצעתי מגוון ריצות, הדופק הגבוה ביותר אליו הגעתי היה מעל 200 (למען הדיוק 208) בעוד שבמנוחה (דקות אחרי שהתעוררתי בבוקר) עמד על 60.
אני מבצע ריצות של 7 ק"מ בדופק ממוצע של 200.
עד עתה לא התגלתה אצלי אף בעיה פיזית
אני הולך לבצע את הבדיקה עם שעון אחר לשלילת האפשרות שמדובר בפאק בשעון שלי.
האם הנושא אמור להדאיג אותי?! האם אני צריך להמנע מלהגיע למספרים האלה?!
תודה טל.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר דופק חורג מהנורמה - תגובה
עופר קיס01/02/2011טל שלום
כאשר יש חריגה מהנורמה יש לבדוק מדוע לשלול בעיות. יתכן ועקב לב קטן יחסית אתה מסוגל להגיע לדפקים גבוהים מאד בקלות. מצד שני דופק מנוחה נמוך לא מתיישר עם הנחה זו
לדעתי עליך להגיע לרופא ספורט לביצוע בדיקה קרדיופולמונארית במאמץ לוודא שהכל תקין ולקבל מינון לביצוע אימונים - החלט היכן, מאוחדת ספורט, וינגייט או מדיקס ( במדיקס ישנחה דרכי )
אל תתעצל - לך לבדיקה
עופר* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם את/ה אלכוהוליסט/ית?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)




