אימוני משקולות ועוננות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אימוני משקולות ועוננות
    דרור
    03/02/2011

    אני בן 16 ואני מתאמן משקולות 4 פעמים בשבוע.
    אני מאונן בתדירות גבוהה יחסית (פעם ביום) ורציתי לשאול האם זה פוגע בתוצאות האימון או בהתפתחות של השרירים ושל הגוף?

    חלק אמרו לי שזה מאבד טסטורון, חלק אמרו לי שזה מאבד כמות גדולה מאוד של חלבון, וחלק אמרו לי שזה לא פוגע וזה סתם שטויות.

    מה נכון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אימוני משקולות ועוננות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אימוני משקולות ועוננות - תגובה

    עופר קיס
    04/02/2011

    לא פוגע ידידי
    תהנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו