שריפת קלוריות - פרמטרים במשוואה.

מדידה של עלות קלורית מחושבת לפי קלורימטריה ישירה או קלורימטריה עקיפה.

קלורימטריה ישירה מודדת את השינוי בטמפרטורה של חגורת מים בחדר כתוצאה שישירה של התהליכים המטבוליים בגוף.

רוב תהליכי מדידת ערכי הקלוריות הם ע"י קלורימטריה עקיפה. מדידת צריכת החמצן ע"י מכשיר רספירומטר במעגל פתוח.
מדידה זו רלוונטית למאמצים בהם רוב האנרגיה לפעילות מגיעה מצריכת החמצן.
לצורכי חישוב מניחים שבעבור שימוש של 1 ליטר חמצן אנו מפיקים 5 קק"ל. (בפועל המספר נע קרוב ל 5).

למשל משוואות המבוססות על צריכת החמצן של מתאמן:
חישוב צריכת חמצן בהליכה:
(שיפוע)(מהירות מ/ד)1.8+(מהירות מ/ד)Vo2=3.5+0.1

צריכת חמצן בריצה:
(שיפוע)(מהירות מ/ד)0.9+(מהירות מ/ד)Vo2=3.5+0.2

צריכת חמצן ברכיבה:
(מסת הגוף בק"ג)/(שיעור העבדה)Vo2=7+1.8

צריכת חמצן בסטפר:
(גובה צעד במטרים)(צעדים לדקה)2.4+(צעדים לדקה)Vo2=3.5+0.2

כאמור את התוצאה יש להכפיל ב 5 בכדי לקבל הוצאה קלורית.
(יש לזכור שאלו משוואות לחיזוי צריכת חמצן ולא מדידה של צריכת חמצן).

בכדי להמיר מהירות במטרים לדקה לקמ"ש יש לקחת את המהירות בקמ"ש/0.06.

בהצלחה

תודה רבה איתי על התשובה המפורטת.