לאיתי זיו

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לאיתי זיו
    מוטי
    13/04/2011

    שלום,

    להלן שאלה מהותית שטורדת את מנוחת רבים מהמאמנים ומהנבחנים:

    אילו אי-ספיקות עלולות להיות בסקווט?

    בסוף הקונצנטרי -

    בסוף האקצנטרי -

    ואילו אי-ספיקות במכרעים סטטי?

    בסוף הקונצנטרי -

    בסוף האקצנטרי -

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    לאיתי זיו

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • למוטי- אי ספיקות

    ד''ר איתי זיו
    14/04/2011

    הערותי....
    1. אי ספיקה פסיבית אפשרית בסולאוס בעת השלב האקצנטרי והדבר יתבטא בהרמת עקבים.
    2. גלוטאוס מקסימוס יהיה באי ספיקה פסיבית יהיה סיבוב אגן לאחור
    3. המסטרינגס בסקווט בטווחים גדולים, הטייה של הגו ייתכן שיהיה אי ספיקה פסיבית של ההמסטרינגס. הדבר יתבטא גם בסיבוב אגן לאחור.
    4. במכרעים לא צריכה להיות אי ספיקה אקטיבית. ייתכן ברגל האחרון בארבע הראשי של הרגל האחורית. אי ספיקה פסיבית במיוחד אם הרגל תהיה מוגבהה על המדרגה.

    בברכה,
    איתי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו