אימון גוף

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אימון גוף
    דני
    01/05/2007

    האם זה בסדרק לעבוד על אימון משקולות על אותו שרירי 4 פעמים בשבוע כי יוצא יום שבת וראשון יום אחרי יום או שעדיף שלא מבחינת פיתוח השרירים זה יעזור יותר לגודל?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אימון גוף

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מנוחה באימונים

    אייל ברוכים
    02/05/2007

    תלוי בסוג וברמה של תוכנית האימונים, בד"כ לא צריכה להיות בעיה אלא אם אתה מתאמן מתחיל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו