דופק במהלך כושר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דופק במהלך כושר
    יהודה
    08/05/2011

    שלום שמי יהודה בן 31.5 משקל 79 גובה 1.75

    רכשתי הליכון לבית VO2

    קניתי שעון מדד דופק.

    במהלך ההליכה על מהירות בין 5 ל5.5 הדופק היה בין 120 ל 140

    לאחר כחצי שעה דווקא שהורדתי מהירות הדופק עלה ל 185

    ושירדתי מהליכון הדופק ירד ל 120.

    לאחר מנוחה של 5 דקות הדופק ירד ל 85

    האם זה תקין??

    ןלמה דווקא שהורדתי מהירות לקראת סיום ולאחר הירידה הדופק פתאום קפץ?


    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דופק במהלך כושר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דופק במהלך כושר - תגובה

    עופר קיס
    11/05/2011

    יהודה שלום
    א. אינך בכושר - הדפקים גבוהים מאד לעצימות האימון
    ב. לגבי ה 185 - לא ברור
    ג. דופק לאחר 5 דקות תקין
    ממליץ
    לגשת לרופא משפחה ולהתיעץ ואז לבצע בדיקת מאמץ
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו