פורום פיזיותרפיה - יש לך שאלה?

דוריאל שלום רב
פיזיוטרפיה זהו תהליך טיפולי ולא טיפול אחד ודי ,ישנם מקרים שהטיפולים הראשונים כואבים מעט אולם בעקרון הטיפול לאאמור להיות כואב , ואת צריכה להרגיש שיפור מסוים מטיפול לטיפול ,אל תוותרי על הטיפול , משום שהטיפול היעיל למקרה כמו שלך הינו פיזיוטרפיה .
בהצלחה
דני ליבנה

לורן שלום רב
תודה על שאלתך ,ובכן פיזיוטרפיה לחיזוק רצפת האגן הינה תחום טיפול מאד מפותח ויעילותו וחשיבותו מוכחת ,אולם את צריכה לפנות לפיזיוטרפיסטית שמתמחה בטיפול ברצפת האגן ,שיכולה לבדוק את הנושא ולהתאים לך תרגילים ספציפיים ,וכן עזרה בתרגול בעזרת מכשיר ביופידבק , המותאם לבעיתך.
בהצלחה
דני ליבנה

ישנם תרגילים שעוזרים וחשוב בהחלט לעשות אותם על מנת להפחית את הלחץ על המפרקים ובחלט להפחית את השחיקה של הסחוס עצמווכתוצאה מכך הורדת כאבים
בהצלחה
דני

כאביברכיים יכולים להגרם מסיבות רבות בין השאר גם שחיקת סחוס , לכל אדם שפעיל ישנו תהליך של שחיקת הסחוס ,אבל לא אצל כולם זה כואב .בכל מקרה יש צורך בבדיקה לראות את הסיבה לכאבי הברכיים ולאחר הבדיקה אפשר להתאים תרגילים ספציפיים שיחזקו את השרירים סביב הברך ובכך ייפחת הלחץ על הברך וכמובן ישנה הפחחתה בכאב .
בברכה
דני ליבנה

שלום יעל
אני שבקופה נמודיעין ישנו מכון פיזיוטרפיה תבררי פרטים ותתחילי לטפל
בברכה
דני

בגוף שלך את חיה ולא האורטופד רצוי להתחיל בתרגילים לשיפור היציבה ישנם תרגילים מעולים שיכולים לשפר לך את היציבה , וכדאי להתחיל כמה שיותר מהר , מכיון שהכאבים הקלים עלולים להפוך לכאבים קשים יותר , בכל מקרה כדאי לעשות תרגילים בהדרכת פיזיוטרפיסט שהתמחה בנושא יציבה