פורום פיזיותרפיה - יש לך שאלה?

אשמח בכל זאת לקבל תשובה

דפי זהב ציוד חדר כושר

דני שלום,
ראשית, מדובר בציוד פיזיותרפיה.
שנית, לא כל חברה, מחזיקה את ה"פיטריה".
לכן, במקום להתקשר לעשרות חברות ולשאול אותם אם יש להם את המוצר...אודה לכם, אם תוכלו לסייע לי ע"י מתן טלפון ישיר של חברה המספקת "פיטריה" או צלחת שיווי משקל מעץ.

אין לי ספק, שבין הפיזיותרפיסטים בפורום, יש מישהו שיודע היכן להשיג זאת...הלא כן?

שוב, תודה מראש.

בבקשה...

שמעתי רק טובות עליה.

שלום רב
הגורם העיקרי המשפיע על הגדילה הינ ו התורשה הוא מהווה גורם עיקרי והחשוב מכל ,ישנם גורמים נוספים שמשפיעים אולם במידה מועטה יותר , זהו אורח חיים הורמון הגדילה מופרש בזמן שינה ,כך שלשעות שינה יש השפעה ,תזונה בריאה גםהיאמוסיפה להשפעה על הגדילה כמובן שמדובר באכילה של כל מרכיבי אבות המזון בצורה נכונה ,פעילות גופנית תורמת גם היא לגדילה וכן עבודה בחדר כושר באופן מבוקר ללאמשקלים כבדים תורמת להתארכות וגדילה של מע שריר שלד
בברכה
דני ליבנה

עוד שאלה קטנה ברשותך...
שמעתי שהרמת משקולות לא תעצור גדילה ולא משנה באיזה גיל, גם בגיל ההתבגרות ואפילו לפני, ושהסכנה היחידה היא פציעה, ואם מרימים משקולות נכון הסיכוי לכך קטן. האם אתה יכול לאשר את זה? אם זה לא נכון, אז מאיזה גיל אפשר להתחיל להרים משקולות באופן רציני ומשמעותי ומה צריך להיות המשקל על מנת שלא יפגע בגדילה ובגביהה?

שוב תודה!

שום מחקר שבדקתי לא הראה שהרמת משקולות פוגעת בגדילה. מה שכן, יש חשיבות להרמה נכונה, משקלים נכונים ותרגילים מתאימים. אין כזה דבר משקל מתאים משום שכל אדם הוא שונה. גש למאמנים במכון הכושר והם יתאימו לך תוכנית מתאימה.
ליאור,

רק עוד שאלה אחרונה...
שכיבות סמיכה גם לא פוגע בגדילה?

תודה וחג שמח.

בגדילה.

שלום דנית
מה שיש בברך זה לאמים אלא הצטברות נוזל תוך מפרקי ראשית יש לאבחן את הגורם להצטברות הנוזל , שאח ד האמצעים הינו MRI לאחר האבחון יש להתאים טיפול שחלק ממנו יכול להיות תרגיל כזה או אחר.
בברכה
דני ליבנה

הי שחר.
החזרת טווחים היא רק אחת מהמטרות בפזיותרפיה וגם חשב\וב לדעת אילו טווחים חסרים לך. האם זה מפריע לך בחיי היום יום? חיזוק הקרסול ויצירת מצב שהקרסול יישאר יציב בכל סוגי המשטחים הן מטרות נוספות.
הליכות לא יזיקו.
שנה טובה וחתימה טובה.
ליאור,

המסג' שקיבלת הוא כנראה על מנת להוריד את הספאזם השרירי שנמצא באיזור. אני לא רואה כל סיבה לכך שהפעלת כוח באיזור בחוליות יזיק בהקשר של פריצת דיסק.
הפתרון הכי טוב זה פשוט לשאול את הפיזיותרפיסט. אני בטוח שאחרי שתשאל ותתעניין במה שהוא עושה הוא ישמח להסביר לך.
בריאות וחתימה טובה,
ליאור,

שלום רב
הגורמים לתחושה שאת מציינת יכולים לנבוע ממספר סיבות חלק מהם מערכת עצבים אוטונומית , כדאי לבדוק בצורה מסודרת ואז אפשר לאבחן ולהתאים טיפול
בברכה
דני ליבנה

קרע בשריר מתואר בדרך כלל כהרגשה של "כאילו ירו לי ברגל" תחושה חדה ומיידית של כאב. ממה שאתה מתאר יתכן שבאמת קרעת את השריר ואני ממליץ לעבור בירור יסודי יותר על ידי אורטופד. באבחון אולטרה-סאונד יהיה אפשר לבדוק מהן תוצאות הקרע הזה והאם יש לטפל בצלקת הפנימית שנוצרה במקום הקרע.
החלמת קרעים של סיבי שריר אינה החלמה ממוקדת אלא איזורית. דמיין חבל שחלק מסיביו נקרעו ובמקום לחבר סיב אל סיב אתה תשפוך שפופרת דבק על הכל. כשזה יתיבש- כל הסיבים יהיו מחוברים אחד לשני והחבל יהיה פחות חיוני.
טיפול פזיו' יכול לעזור בסידור ההדבקויות הנ"ל ברקמת השריר במידה וזה נדרש.
לעיתים ניתן להשיג תוצאות נאות במספר טיפולים מועט. תלוי בגודל הקרע

זה כדאי בעיקר כי אתה עוסק בפעילות גופנית קשה כמו כדורגל.

דלקת בברך? יש הרבה מה לעשות בנוגע לדלקת וזירוז התהליך הדלקתי. אין שום בעיה לגשת למכון הפיזיותרפיה הקרוב לקבל טיפול.
ליאור,

שלום רב
ישנם מספר פיזיוטרפיסטים טובים השאלה כמובן באיזה תחום התמחות את מחפשת , הטוב ביותר לבדוק ולהתרשם בארבע עינים .
בברכה
דני ליבנה

שלום רב
כאבי גב יכולים להיות ממספר גורמים ,בין השאר גם פיברומיאלגיה , בגיאלים המבוגרים יותר ,חלק ניכר מהכאבים נגרמים כתוצאה משינויים מבניים בעמוד השדרה כגון שינויים במבנה הדיסק שינוי במבנה החוליה , שכתוצאה מכך ישנותהליך של הצרות בעמוד השדרה ,צריך לערוך בדיקה מקיפה ולהתאים את הטיפול למימצאים הקליניים .
בהצלחה
דני ליבנה

שלום רב
כמו שאת אומרת את מניחה שיש נזק ,ובכן על מנת לוודא נזק יש צורך בבדיקה מקיפה עלמנת להיות בטוח באבחון הבעיה , כדאי שתלכי לבדיקה אצל פיזיוטרפיסט במקום מגוריך ואז יתאימו לך תרגילים לייצוב חגורת הכתפים .
בהצלחה
דני ליבנה

שלום רב
כמו שאת אומרת את מניחה שיש נזק ,ובכן על מנת לוודא נזק יש צורך בבדיקה מקיפה עלמנת להיות בטוח באבחון הבעיה , כדאי שתלכי לבדיקה אצל פיזיוטרפיסט במקום מגוריך ואז יתאימו לך תרגילים לייצוב חגורת הכתפים .
בהצלחה
דני ליבנה

שלום רב
לאחר כריתה של מיניסקוס הברך מתפקדת ללא המיניסקוס בדכ רוב האנשים שעברו ניתוח מהסוג הזה חיים עם זה , אולם בניתוח כמו שלך צריך להשמר מהעמסה גדולה על הברך בעקבות החסר ,מצב שיכול להגביר את תהליך שחיקת הסחוס המפרקי , בקיצור תחשוב שאוטו נוסע עם בולם זעזועים אחד פחות .
רצוי שתתחיל טיפולי פיזיוטרפיה בהקדם עלמנת להמנע מהתפתחות נוקשות והגבלה בתנועה בברך כמובן באם לא תתחיל פיזיוטרפיה אתה עלול לסבול ממגבלה .
בהצלחה
דני ליבנה

קודם כל תודה,
האם נשאר חלק מהמינסקוס , או איזה אחוז ממנו נשאר?
(להזכיר קרע במינסקוס הלטארלי מסוג "ידית הדלי, בוצעה קריתה תת שלמה)
לתשובתך אודה

שלום רב
גודל הכריתה משתנה בהתאם למצב המיניסקוס בדכ הכריתה לא מלאה אלא אם המיניסקוס כתוש לחלוטין , ההחלטה בהתאם למימצאים תוך כדי ארטרוסקופיה .
בברכה
דני ליבנה

דפי זהב

על מנת לתת את הטיפול חייבים דבר ראשון לדעת מהי הסיבה לכאבים האלו.
יש מה לעשות עם כאבי כתפיים אבל רק אחרי שתראה פיזיותרפיסט הוא יוכל להתאים את הטיפול המתאים.
ליאור,