.jpg)
.jpg)
.jpg)
פורום ויטמינים תוספי מזון - יש לך שאלה?
מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
רפואה פרטית > פורומים רפואיים > פורום ויטמינים תוספי מזון
- ויטמין D וויטמין B12מיכל07/01/2009
יש לי חוסר תמידי ב- B12 וכל חיי אני לוקחת כדורים ואיכשהו מאוזנת. לפני חצי שנה התגלה שיש לי מחסור בויטמין D. לאחר חצי שנה של כדורי קלציום+D ובנוסף עוד כדור של ויטמין D הרמה עלתה ל- 66 שהמינימום 75.כמו כן הכולסטרול שלי 241(מעל הרצוי) וכולסטרול LDL 159 (גם מעל הרצוי) הטריגליצרין שלי תקין 79.אני רזה שוקלת 55 ק"ג וגובהי 1.73 אוכל באמת רק בריאות ללא מרגרינות/ חמאה/ בצק עלים ושטויות אחרות. יש לציין שגם לאמא שלי יש מחסור ב- B12 ו-D וכולסטרול גבוה. אני מבינה שזו בעיה תורשתית. האם ניתן לתקן את המצב ? איזה רופא מתמחה בנושאים אלו ? אודה לכם על תשובתכם.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר טיפול מתאים
איציק ברדה08/01/2009שלום לך
את יכולה לפנות לכמה כיוני טיפול ראשית אני ממליץ לפנות לנטרופת היכול לסייע לך גם מבחינה תזונתית וגם בתוספי תזונה וכו.
את יכולה לפנות גם לדיאטנית קלינית הנמצאת בשרות קופת חולים שלך.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ויטמין D לפסוריאזיסיצחק06/01/2009
שלום, אני חולה בפסוריאזיס במצב בינוני, נגעים בגפיים ובחזה. כידוע ויטמין D חשוב לחולים במחלה ואני אכן מקבל אותו ממשחת הדייבובט. שאלתי היא האם יש מקום לקחת גם תוספי ויטמין D באופן מזוקק? האם זה יעזור או שאין צורך בכך?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ויטמין D
צילי09/01/2009איציק עדיין לא נתן תשובה אבל למיטב הבנתי לא צריך להגזים בצריכת הויטמין. כמובן שהוא חשוב בכלל ולחולי פסוריאזיס בפרט אבל אין צורך להפריז. מקבלים אותו מהשמש ומין המזונות ומהתרופות ולדעתי זה מספיק.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתוספים
גלעד16/01/2009מה לגבי אומגה 3? האם יש לה יתרונות בטיפול בפסוריאזיס לטווח ארוך? אם כן, אפשר לקחת אותה בנוסף לטיפול המשחתי, בכמוסות למשל.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- משקה חלבון ,WHEY,ליטל05/01/2009
האם המשקה חלבון WHEY מומלץ לירידה במשקל? כלומר אם שותים את השייק במקום ארוחה?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר חלבון ודיאטה
איציק ברדה06/01/2009שלום לך
כידוע תוספת חלבון לתזונה יכולה לסיע בחילוף חומרים.
כמו כן החלבון מסייע לבנית שריר .
משקה חלבוני יכול לבוא במקום ארוחה אחת ביום מומלץ בעיקר בערב או אחרי אימון.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ויטמין בי 12 גבוהשני05/01/2009
635- 180 pmol/L 632.0 VITAMIN B12 יצא לי בבדיקה 632 ואני לא לוקחת תוספי מזון, הכל תזונה נכונה ובריאה. על מה זה מעיד?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר B12
איציק ברדה06/01/2009שלום לך
זה מראה על כך שרמות הB12 שלך בדם תקינות נכון לבדיקה זו ואין לך צורך בתוספת של B12.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- חוסר ויטמין D וכבד שומנירות04/01/2009
אני בת 57. התגלה אצלי כבד שומני לפני 8 חודשים. עברתי לתזונה בריאה בהתאם, וגם הורדתי במשקל (בעיקר כתוצאה מהתזונה). בבדיקה לאחרונה התברר שחסר לי ויטמין D - (יש לי 44 כאשר הרף התחתון הוא 75). אני כמובן נמנעת משוקולד, מרגרינה, חמאה, בשר בקר ועגל, כבד וכד'. בנוסף אני אוכלת רק דגנים מלאים (קמח, אורז ואחרים). מה אני יכולה לאכול על מנת להעלות את רמת הויטמין D בלי לפגוע בכבד? אודה לתשובה מהירה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ויטמין D
איציק ברדה06/01/2009שלום לך
בחוסר ויטמין D את יכולה להשתמש בטבליות ויטמין D (יש ממקור טבעי לGNC).
לאחר תקופה של 3 חודשים מומלץ לעשות הפסקה לבדוק ולראות אם צריך להמשיך.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ויטמין סי ושמן פישתןלוי גילה04/01/2009
אני נוהגת לשתות כל בוקר 2 כפיות של שמן פישתן.רציתי לשאול אם אני יכולה לקחת גם כדורים של ויטמין סי ובאיזה מינון.האם השילוב בין השניים לא מזיק?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ויטמיוC
איציק ברדה04/01/2009שלום לך
את יכולה לשתות שמן פשתן ולהשתמש בויטמין C אני ממליץ על ויטמין C מסוג אסתר C 500 מ"ג אחד ליום בבוקר אחרי אוכל.
ויטמין C מסוג אסתר של חברת ויטמאד הוא היחידי בעל פטנט של שחרור מבוקר ויעילותו נמשכת למשך 24 שעות. כמו כן הוא לא חומצי ומתאים גם לאנשים הסובלים מחומציות בקיבה.ואף נחקר במחקרים קלינים ונמצא יעיל.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שמן דגים כתוסף מזון-למה לא עונים לישרית03/01/2009
שאלתי ב- 19/12 וב- 23/12 ולא ענו לי אשמח לקבל תגובה. בתי בת שנה בדיוק. הומלץ לי על הליצטרול. על גבי הקופסא רשום המינון המומלץ כאשר הגיל המינימלי הינו שנתיים. והשאלה היא האם מותר השימוש לילדים מתחת לגיל הזה? מה ההשפעות החיוביות שלו? תודה, תמר
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
בועז שוורץ04/01/2009שלום
מכוון שמדובר בתרופה אנני מתכוון להיכנס לשיקולי החלטת הרופא.
ככלל המוצר אינו שמן אומגה 3 אלא שמן מכבד דגים הכולל בעיקר ויטמין D אם מעט A .
אני משאר לעצמי שהרופא יודע מה הוא המליץ ולמה, את מוזמנת לשאול אותו ולקבל תשובה.
בעקרון אין בעיה לקחת את המוצר בגיל שנה, ככה שאנני רואה בעיה בתחום זה
כל טוב
בועז שוורץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהלנו המליצו על אלספה קידס
רננה05/01/2009לילדים מעל גיל שנה (להשלים חוסרים תזונתיים).
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ויטמיניםרן01/01/2009
שלום האם ויטמין ד מצטבר? ולשאלות: למשל יושב בשמש יומיים שלושה בשבוע רבע שעה כל יום. האם בשאר הימים אין צורך כי הויטמין נאגר? או הולך לאיבוד וחייבים לחדשו כל יום ? או בימים סגרירים לוקח 4 קפסולות ויטמין ד בשבוע , ובשאר השבוע לא לוקח אם הולך לאיבוד וחייבים לחדשו כל יום? לבדיקת דם פעם בשנה מתי? ואם להפסיק לקחת הויטמין?..? בלי קשר טבעוני 10 שנים . התחלתי השנה לאכול ביצים וחלב האם הגוף במצבי לאחר 10 שנים " יודע " לספוג ויטמין בי12 מהביצה או העסק אבוד? וכבר לא יקבל מהביצה רק מהכדור? וחייב כדורי מציצה כל החיים?בן 60 כרגע משלב.ביצה לשבוע וכדור לשבוע. תודה תודה לתשובות
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ויטמינים
איציק ברדה01/01/2009שלום לך
כידוע ויטמין D הוא מולקולה מסיסה בשומן, שהגוף נדרש למקור חיצוני כדי להפעיל אותה. בגוף קיימים שני סוגי ויטמין D שזקוקים להפעלה חיצונית – הסוג העיקרי מתקבל מקרני השמש ומכונה ויטמין ?D3? (קולקלציפרול בשמו המדעי?,(? ואילו הסוג השני ?D2 –? (ארגוקלציפרול בשמו המדעי) – מצוי בצמחים ומתפנה מהגוף במהירות רבה יותר. קרני השמש האולטרה סגולות מסוג UVB משמשות מקור מרכזי לוויטמין ?D3? בגוף ?– 80% –? ואחריהן תזונה ותוספי תזונה. מריחת מסנני קרינה על הגוף מונעת את ספיגת הקרניים ואת ספיגת הוויטמין מהשמש. גם עור כהה, עלייה בגיל, השמנת יתר, עונות חורפיות ממושכות, לבישת בגדים ארוכים ועבודה משרדית בסביבה עירונית מפחיתים את היכולת לספיגת הוויטמין דרך השמש.
כמו כן בעקבות כך שהוא מסיס בשמן הגוף יכול צבור אותו.
לגבי הB12 חשוב לבדוק את רמתו בדם במידה וחסר לך עליך לקחת אותו בהתחלה כתוסף לאחר שלושה חודשים תבצע שוב בדיקה וכך תוכל לדעת האם אתה צריך להמשיך לקחת .
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההמשך
רן01/01/2009תודה לתשובה רציתי לדעת האם נכונה התיאוריה שהפסקה של מוצרים מן החי למשך 15 שנים בערך . ולקיחת ב12 מתחת ללשון . האם הפסקה כזו "הורגת" את היכולת של הגוף לקבל את הב12 שחוזר לצרוך ביצים ? או העסק אבוד? וכבר לא יקבל מהביצה רק מהכדור? וחייב כדורי מציצה כל החיים?בן 60 כרגע משלב.ביצה לשבוע וכדור לשבוע. תודה תודה לתשובות
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהb12
איציק ברדה04/01/2009שלום לך
ישנם מקרים שהפקטור שמפרק את הB12 מפסיק לעבוד וקשה לעורר אותו אחת הדרכים לבדוק זאת היא לאכול ביצים או לקחת B12 לבליעה ולא למציצה ולבדוק אם רמות הB12 עולות או לא יורדות.
במידה וזה לא עוזר יתכן ותתצטרך להמשיך לקחת טבליות תת לשוניות.
בברכה
אציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מחסור בויטמין B12נוית ישראלי30/12/2008
שלום, אני בת 30 ואני צמחונית מזה 7 שנים. לאחרונה נמצא כי ויטמין B12 שבגופי נמוך מאוד ואנימקבלת זריקות וכדורים. אני מנסה למצוא מזון עשיר בויטמין זה ואיני מוצאת. תוכלי לעזור לי? תודה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ויטמין B12 לצמחונים
איציק ברדה01/01/2009
שלום לך
ויטמין B12 נמנה עם קבוצת ויטמינים מקומפלקס B. הויטמין מכיל קובלט ונודע גם בשם קובלאמין. הוא מיוצר ע"י חיידקים, ולכן מצוי מלבד בבשר, גם בביצים חלב ומוצריו כיוון שבעלי-החיים אוכלים מזון לא סטרילי העשיר בחיידקים. מזון מעושר בויטמין B12 מתוסף בויטמין שיוצר ע"י אותם חיידקים בדיוק, וזמינותו לגוף טובה לא פחות מזו שבמזון מהחי.
הכוונה היא לכך שדגני בוקר שרשום עליהם B12 הם מעושרים בB12 מאותו מקור של הזריקות והכדורים אותם את צורכת.
תוכלי למצוא B12 במוצרי חלב ובביצים.במידה ואת לא אוכלת מוצרים אלו חשוב להמשיך ולקבל את הB12 כתוסף וזאת על מנת למנוע את תופעות הלואי הנמנות עם חוסר בויטמין זה כגון : עיפות חולשה נשירת שיער וכו.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תוספי מזון וויטמיניםedna30/12/2008
שלום רב, מזה זמן החלטתי ל"שפר" חיים ולהתחיל לקחת ויטמנים שאלתי היא ,האם הויטמנים לא נוגדים אחד את השני או להזיק אני לוקחת אומגה 3 , ויטמין E ,ויטמין C ,ויטמין D ,לאחרונה התחלתי לקחת בעצת נטורפתית ארגינין גם מכיוון שאני מבצעת ספורט יומי-צעידה כמו כן תוספ מזון בשם פרקופיל לנשירת שיער הנני בת 48 אני לוקחת 2 תרופות יומיות לכולסטרול + תרופה בשם אלטרול לא הבחנתי עד היום בשום בעיה והאם יש עוד ויטמין שמומלץ לקחת לשיפור החיים אודה על מענה בהתאם תודה מראש
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה.
alexander04/01/2009שלום עדנה. את תקבלי תשובה מאיציק או מבועז. אבל עד אז,מכיוון שאני מוטרד ממה שכתבת,אומר לך משהו לא מחייב. אקדים ואוסיף שאין לי כל כוונה להיתערב בטיפול שאת עוברת. העיניין כאן הוא ההבנה(ביוכימיה ופיזיולוגיה),שתהליכים בגוף אינם יכולים להיתבצע!!!!!,בלי נוכחות של מינרלים וטריס-אלמנט!. אני חושב שכבר מכאן מובן מה שאמור להיות מובן. יש לזה פתרון פשוט וברור,אבל אותו תיצתרכי לדסקס עם המטפל/רופא שלך. רק בריאות ונחת. אלכסנדר דגן N.D
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתוספי מזון
edn13/01/2009אלכסנדר שלום רב טרם חזרו אליי ולא הבנתי ממה אתה מודאג אודה לכם על מענה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ציפורניים נשברותדיטי29/12/2008
שלום רב לאחרונה הציפורניים שלי נשברות עלי לציין כי עקב תת פעילות של בלוטת התריס אני נוטלת 150 מ"ג אלטרוקסין ביום כמו כן, אני נוטלת כודר מולטיויטמין לנשים וכדור אחד אומגה 3 , אני בת 47 , גובה 173 ס"מ ושוקלת 73 ק"ג האם תמליצו על נטילת תוסף מזון או תזונה מתאימה לחיזוק הציפורניים? תודה,דיטי
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר חיזוק ציפורנים
איציק ברדה30/12/2008שלום לך
את יכולה להשתמש בתוסף תזונה בשם סיליקה מצמח השבטבט,היכול לסייע לך לחיזוק הציפורניים.
במינון של 11 מ"ג ביום (1 טבליה בסיליקה של חברת GNC)
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- חומצה פולית וויטמין cשמרית26/12/2008
שתי שאלות לי: 1. האם אפשר לקחת במקביל חומצה פולית וויטמין c או שקיימת איזושהיא קונטרה אינדיקציה לשימוש בשניהם במקביל? 2. טבליות החומצה הפולית שאני לוקחת הן במינון 800 וזה למיטב ידיעתי המינון המומלץ לנשים הרות. איני בהריון או מתכווננת לכך כרגע, האם מינון של 800 הוא נכון? או עדיף לקחת לסירוגין יום כן יום לא? תודה מראש.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר חומצה פולית וויטמין C
איציק ברדה28/12/2008שלום לך
ניתן לקחת ויטמין C וחומצה פולית יחדיו שניהם מסיסים במים ולא מצטברים בגוף.
להפך הויטמין C מסייע בהטמעה של החומצה הפולית בגוף.
ניתן להשתמש בחומצה פולית 800 מק"ג במהלך ההריון(ישנם רופאים הממליצים על 5000 מק"ג)
כך שהשימוש במינון של 800 מק"ג הוא בטוח לשימוש יום יומי.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאני מבינה שהמינון מתאים לשימוש
שמרית29/12/2008בזמן היריון. אך כמו שציינתי אני לא בהריון כרגע או מתככנת כזה בטווח הקרוב ולכן שאלתי האם מינון המתאין להריון יכול להתאים בשימוש יומיומי גם לא לזמן הריון. שוב תודה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- בועז שוורץ סלקציה בשאלותיוד25/12/2008
ההתעלמות שלך משאלות נובעת מחוסר ידע או סתם מקריות? מן הראוי בפורום שקיבלת עליו וממנו חסות שתמלא את ייעודך.......אלא במידה ואינך מקצועי מספיק אזי לענות .... קבל את התנצלותי מראש.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר בקצרה
alexander29/12/2008שלום. אני יודע מה מניע את בועז,אבל אומר לך בקיצור מה העינין. מצבך אדוני,מחייב יעוץ אישי מיקצועי!!!!!!!!!!!!!! . אם יש לך בעיה עם זה,זו בעיה(נוספת)שלך. אני חושב שהציפיות שלך מהעולם הווירטואלי הן לגטימיות,אבל הקשר של ציפיות אלה לאפשרות של שיפור מצב בריאותך הוא קלוש. פנה אל מנהלי הפורום לקבלת המלצה על מטפלים/רופאים,או קבע איתם ישירות. כל טוב אלכסנדר דגן N.D
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאלכסנדר
יוד31/12/2008גם זו תשובה,רק שהיא צריכה להינתן... שא ברכה, יוד
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- קופלקס b, ברזל ואבץlee25/12/2008
שלום, אני בת 25 נוטלת קומפלקס בי וברזל כיוון שיש לי רמות נמוכות מהם ע"פ בדיקות דם ואבץ לא על פי הפניית רופא בגלל אקנה. בנוסף אני נוטלת רסיטל 40 מ"ג. מתי יש ליטול את הויטמינים? ניתן ליטול את שלושתם ביחד?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מתי לנטול תוספי תזונה
איציק ברדה28/12/2008שלום לך
ראשית חשוב שהרופא שלך שנתן את הרסיטל ידע שאת צורכת גם תוספי תזונה.
B קומפלקס מומלץ בבוקר לאחר אוכל,ברזל לא עם ארוחה חלבית ניתן לקחת בין הארוחות,אבץ מומלץ בלילה ליפני השינה.
צבע השתן יהיה צהוב חזק כתוצאה מויטמין B.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- נטילת B Complex של חברת My Vitaminsליטל24/12/2008
שלום, לאחר בדיקות דם המליץ לי רופא המשפחה ליטול תוסף ויטמין B מסוג Complex B של חברת My Vitamins המיוצר עבור קופ"ח לאומית. רכשתי את הטבליות אך אין באריזה הוראות שימוש וכעת אינני בטוחה מה המינון שעליי ליטול ובאיזה אופן למצוץ את הטבליה או ליטול בבליעה. הטבליות בצבע ורוד. מחכה לתגובה תודה רבה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר B קומפלקס
איציק ברדה28/12/2008שלום לך
B קומפלקס מומלץ לנטול לאחר ארוחת בוקר,אלה אם נאמר לך אחרת כמו כן חשוב שיהיה הוראות שימוש על גבי המוצר במידה ולא רשום על פי הוארות משרד הבריאות צריך להיות טלפון של המשווק למידע על המוצרים.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
ציפורן חודרנית: שיטות טיפול ומניעה
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים
.jpg)
בחן את עצמך:
עד כמה חשוב לכם המראה החיצוני שלכם?
עד כמה חשוב לכם המראה החיצוני שלכם?
מאמרים אחרונים
.png)
היועצים שלנו
