תרגילים

מנהל הפורום

ד``ר מאיר פומרנץ
ד"ר מאיר פומרנץ
לקביעת תור אצל ד"ר מאיר פומרנץ ללא פרסום בפורום
 
  • תרגילים
    אורה
    04/06/2007

    מאיזה גיל צריך להתחיל לעשות תרגילים לחיזוק רצפת האגן? איזה שיטה הכי טובה ובאיזה מסגרת אפשר ללמוד את זה?
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תרגילים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תרגילים - אורה

    ד''ר בעז שיזף
    05/06/2007

    אין הוכחה כי תרגילים לחיזוק שרירי רצפת האגן דרושים לאשה שאין לה תלונות על צניחה, אי נקיטת שתן וכו'.
    עם זאת, ודאי שתרגילים כאלה בכל גיל עשויים לתרום לשליטה בשרירי רצפת האגן ואין בהם נזק.
    ראי המלצת דר יוחאי לגבי תרגילים מוקדם יותר בפורום זה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו