צניחת רחם דרגה 2 ..

מנהל הפורום

ד``ר מאיר פומרנץ
ד"ר מאיר פומרנץ
לקביעת תור אצל ד"ר מאיר פומרנץ ללא פרסום בפורום
 
  • צניחת רחם דרגה 2 ..
    יעל
    25/04/2009

    נקבע לי תור לפזיותרפיה רק בעוד כמה שבועות .. אני מאוד רוצה לעשות משהו כרגע .. איזה תריגלי פיזיותרפיה באופן פרטי בבית אני יכולה לעשות בינתיים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    צניחת רחם דרגה 2 ..

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ניחת רחם דרגה 2 יעל

    ד''ר דוד יוחאי
    27/04/2009

    שלום
    התרגול הוא כיווץ והרפיה של הספינקטר האנלי של פי הטבעת. זה גורם לכיווץ והרפיה של שדרירי רצפת האגן. התרגול הינו כאילו נסיון להתאפק לעשות צרכים ולהרפות. תבצעי את זה 3 פעמים ביום , כל פעם 15-20 דקות. בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו