דחיפות שתן לאחר לידה

שלום.
אני כמעט 6 חודשים לאחר לידה ראשונה, בעבר סבלתי מדלקות שתן דחופות (לפחות פעם בשנה). לאחר הלידה הייתי עם קטטר מספר ימים בשל אי יכולת לתת שתן, כנראה מהקטטר והלידה גם התפתחה ךי שם דלקת שטופלה עם אנטיביוטיקה לאחר שבוע.
אני סובלת מדחיפות במתן שתן (אני הולכת לשירותים כל שעה לפחות), אני יכולה להרגיש שאני לא מסוגלת להתאפק אבל כשאגיע לשירותים יהיה לי רק מעט שתן, כמו כן נראה שבעקבות הלידה הישתנה המבנה של האיברים האינטימיים, הנרתיק נראה (כאשר מסתכלים במצב עמידה) כאילו ישנו גולה\נפיחות\בלון\צניחה מלמעלה שסוגר את הנרתיק, בבדיקה אצל רופא נשים הוא אמר שהנרתיק תקין.
בדיקה אצל רופא הוא טען שיש לי שלפוחית רגיזה והציע כדורים שימנעו את הדחיפות בשתן (הם לא ישקמו את האגן) וטען שפיזיוטרפיה זה לנשים זקנות.
אני מעונינת בפתרון לטווח ארוך, מה הפתרונות?
האם השוני באיברים האינטימיים קשור לצניחה של השלפוחית (אם יש דבר כזה) או לחץ של השלפוחית שאולי גורם למתן שתן בדחיפות?

תודה.