קושי בעשיית פיפי

אני לא מצליחה לעשות פיפי במקומות ציבוריים / כשיש הרבה אנשים באזור וגם לא כשמלחיצים אותי.אמרו לי שזאת בעיה רגשית ולא רפואית שאני צריכה להתגבר עליה ובכל זאת הייתי רוצה לדעת מה מומלץ לעשות במצב כזה שאני לא מצליחה לעשות פיפי מאחת הסיבות האלה כי קרה לי המון פעמים שנאלצתי להתאפק הרבה זמן ואני יודעת שזה לא בריא.האם יש שיטה או תרופה שיכולה לעזור לי בזה?
עוד פרט שאולי חשוב לציין זה שיש לי נקודת חן באיבר המין ולמען האמת זה מלחיץ אותי כי זה נראה לי די חריג, לא?
בבקשה תענו לי! :)