לעינת המקסימה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לעינת המקסימה
    חנן
    01/09/2011

    עינת יכול להיות שהפורום הזה לא מתאים לשאלה שלי אבל אני חייב לשמוע דעה מדיאטנית מקצועיית כמוך.
    2.לקחתי חודש וחצי 300 מ"ג מגנזיום אחרי אימון כדורגל(לפני השינה) 4 פעמיים בשבוע אחרי כל אימון, עכשיו בגלל שהאימונים יותר קלים אני רוצה להפסיק לקחת אותם, האם לגוף אין בעיה להפסיק פתאום! לקבל את התוסף אחרי שהתרגל?
    תדוה רבה עינת את אלופה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    לעינת המקסימה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לעינת המקסימה - תגובה

    עינת לב ארי
    01/09/2011

    ראשית תודה על המחמאות.
    שנית: אתה יכול להפסיק לקחת את המגנזיום בבת אחת, אין צורך להפסיק בהדרגה. אפשר לסמוך על המזון שלך: גרעינים, אגוזים, בשר ושוקולד מריר שיספקו לך את המגנזיום שגופך דורש לחיי היום יום הרגילים עם אימונים קלים.
    כמובן שכל זה נכון בתנאי שאתה אוכל מאוזן ומתאים לנתוניך( גיל , משקל, אחוזי שומן, מצב בריאותי, ועוד).
    יום טוב
    עינת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו