השמנה קשורה לעישון? ולמחזור?

האם יש השפעה בין עליית משקל לזמן המחזור החודשי? האם עצם העובדה שאני מעשנת הרבה גם משפיעה? אני בת 21. שמעתי בתוכנית טלוויזיה של דיאטניות שהן אמרו שזמן המחזור מעורר אכילת יתר ושגם עישון משפיע על כך, אבל זה מוזר - חשבתי שעישון מונע השמנה... אני בכל אופן מרגישה שאני אוכלת רגיל ועדיין העליתי במשקל בחודשים האחרונים. במהלכם גם התחלתי לסבול מכאבי מחזור קשים יותר שלא היו לי קודם. האם כל הדברים האלו קשורים?