חייב לשמוע דעתכן

הי, גם את המגנזיום הזה צריך לקחת לפני השינה. לגבי שאלתך איזה מגנזיום יותר טוב התשובה היא: אם ה400 עזרו לך עד היום והם יותר זולים מהמגנוקס תמשיך לקחת אותם. מבחינתי זה עניין אידיאולוגי, לקנות על פי התאמה אישית ולאו דווקא אופנתית ויקרה ( האופנתי והמותגי בדרך כלל יותר יקר). נכון שמגנוקס מפרסמים שעל פי מחקרים הם נמצאו הכי יעילים ואכן התכולה שלהם קצת יותר גבוהה אך זה לא אומר שמוצרים אחרים לא טובים ויעילים. לגבי התכולה: 400 מ"ג , בנוסף למגנזיום שיש במזון ובלקיחה יום יומית מכסים את הצרכים של רב הספורטאים.