הגברת שריפת קלוריות

מבחינת אוכל זה לאכול אוכל חריף, זה עוזר בשריפת הקלוריות זאת תוך שילוב של ספורט כמובן, אם יש לך אפשרות לעשות הליכה כל יום זה יהיה מצויין. מבחינת תוסף תזונה אני יכולה להמליץ לך מהנסיון שלי על יוביקווינול של סולגאר המכיל Q10 שעוזר בשריפת הקלוריות ובכך לירידה במשקל...
שיהיה לך בהצלחה ותשמרי על עצמך, אל תשתגעי....

לי באופן אישי, כאישה ומטפלת התחום התזונה, מאוד קשה עם האובססיה לרזות לפני אירוע. אם אכן קיים עודף משקל, הרי שבועיים שלושה לפני לא ישנו הרבה מבחינת התוצאה הסופית, ואם מדובר באישה שנראית טוב, אז למה לעשות דיאטה ו"לשרוף" ולצמצם ולהוריד וכו וכו? לצערי, דיאטה חריפה לפני אירוע יכולה לפגוע במראה הפנים ובמרקם העור, וזה, בסופו של דבר, מה שרואים בצילומים.
מי שבכל זאת רוצה לשפר, שתעשה זאת בהדרגה תוך שמירה על תפריט מאוזן ובריא המכיל מספיק חלבון, דגנים מלאים, ירקות פירות ושומנים בריאים . וללירון: קיו 10, אם של סולגר או כל חברה אחרת , לא נמצא כתוסף שעוזר ב"שרפת קלוריות" בטח לא לנשים צעירות שגופן מייצר מספיק מחומר זה( הוא איננו ויטמין) . המחקרים על קיו 10, על נגזרותיו השונות ( אוביקינון או יוביקינול) מצביעים על תפקיד (שעדיין לא מעוגן מספיק במחקרים ) בשמירה על בריאות החניכיים והלב ולא בהורדת משקל.

קודם כל ברור ברור שאני לא בעד דיאטה לפני חתונה, בטח שלא מהסוג של הכאסח שמותירה אותנו גם רעבות וגם חסרות חיים בפנים...
עכשיו ממה שאני יודעת יש את היוביקווינול שהוא באמת עוזר גם לדלקות חניכיים
אבל יש לו גם תפקיד בירידה במשקל כי זה עוזר לשריפת שומנים וגם לאנרגיה גבוהה יותר בעת פעילות גופנית (זה נגזרת בעצם של קיו10). לא כאסח ולא קסם. עוזר על ידי תמיכה בספורט עצמו....

בכל מקרה שיהיה בהצלחה ובטוחה שתהיי כלה מדהימה.

ורד