Help

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

Help
מיכל
04/08/2015

היי, רציתי לדעת אם יש איזה טיפים איך להתחיל בתהליך הירידה במשקל,אחרי כישלונות של העבר, בעברי ירדתי במשקל בדיאטות שונות למיניהן וזו הסיבה שעליתי אח"כ במשקל. מרוב ידע שקראתי ושמעתי וכו וכו אפשר לומר שהתקבלתי קצת הרבה, כל פעם שאני באה להתחיל מחדש אני באותו היום נכשלת, ואני בכלל לא מרעיבה את עצמי אני אוכלת בריא וטוב ואני אוהבת את זה, אבל פתאום מגיעה לי דחף לאכילה מופרזת ואין יום שעובר לי בלי זה, אני רוצה להשתחרר מהרגשות האלו ולא לחשוב על זה כל היום. רציתי לדעת אם יש מישהי אם עבר דומה שהתגברה על זה ויכולה לייעץ או משהו. תודה רבה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
Help

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אל תעשי דיאטות
עינת לב ארי
10/08/2015

דיאטות "משמינות" ועל כן לא אמליץ לך לחזור על הטעויות שעשית בעבר.
מה שיכול לסייע לך זה טפול שיתמקד בסיבה לדחף לאכילה מופרזת שתוקף אותך ומה יכול לסייע למתן ולווסת אותו. רק אז תצליחי לייצב את משקל גופך ( על משקל שיתאים למבנה שלו).

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום