מתוסכלת מדיאטה, אשמח לשמוע חוויות

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מתוסכלת מדיאטה, אשמח לשמוע חוויות
נועה
27/09/2016

מנסה ומנסה להרזות ללא הצלחה. לפני כשלוש שנים הייתי כ11 קילו פחות אך במצב של תת משקל. כיום הbmi שלי תקין מאוד, 21.87. אני מאוד רוצה להרזות, לא להגיע למצב של פעם אבל כן להוריד 6 קילו. זה ישמח אותי. אני כל פעם מנסה להיכנס לדיאטה ולא מצליח לי. אני לא מצליחה לשמור על סדר של ארוחות וכל הזמן מנשנשת שטויות וכשמגיע הלילה מתעצבנת על זה שעשיתי את זה..

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מתוסכלת מדיאטה, אשמח לשמוע חוויות

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
מתוסכלת מדיאטה, אשמח לשמוע חוויות - תגובה
עינת לב ארי
09/10/2016

שלום נועה
אני מבינה שלמרות הBMI התקין שלך את רוצה לרזות והרבה( 6 ק"ג יורידו אותך לBMI נמוך מהתקין גם אם את גבוהה).
למה? מה הסיבה? מה תרוויחי? האם תרגישי יותר טוב עם עצמך כשאת במשקל תקין?
אני לא מתווכחת עם הרצון הזה אך חושבת שאת צריכה לברר מה זה אומר עלייך ומה משמעות המשקל עבורך ועבור ההרגשה שלך.
מה שבולט זה שהגוף שלך מתנגד לרצון הזה שלך.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום