אכילת צנימים לעומת לחם רגיל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אכילת צנימים לעומת לחם רגיל
    סיון דוד
    07/01/2017

    שבוע טוב, מציינת שאלה החוזרת על עצמה ודורשת הבהרה:
    האם נכון שאכילת צנימים עדיפה על לחם רגיל כי כשהלחם נכנס למצנם או לתנור הוא פחות משמין (כמות הקלוריות שבו קטנה)?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אכילת צנימים לעומת לחם רגיל

    סיון דוד
    07/01/2017

    תהליך ייבוש הלחם בתנור או במצנם מפחית את כמות המים (הם מתאדים מהחום) שבו אך לא את כמות הקלוריות ולכן אין הבדל בקלוריות בין אכילת לחם רגיל לבין צנים. כמובן שבכל מקרה מומלץ לבחור בלחם מקמח מלא ולא קמח לבן, כיוון שערכו התזונתי גבוה יותר.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו