ספר

שלום,
עם כל הניסיון שיש לl הייתי רוצה לבקש שתמליצh לי על ספר טוב בתזונה, משהו שמבוסס על מחקרים..... תזונה למטרת ירידה במשקל, שילוב עם כושר, מה מומלץ לאכול בשילוב עם מה? למה למשל דיאטות שונות מביאות לתוצאות שונות?< במה זה תלוי? וכו'
אני סטודנטית שנה ראשונה במדעי התזונה והייתי רוצה להרחיב את הידע שלי בתחום תודה מראש
נ.ב
אם אתלא רוצv לפרסם את שם הספר פה, אשמח לפנות אליך במייל.
תודה