בדיקת RMR

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בדיקת RMR
    minerva
    23/06/2009

    עשיתי בדיקת RMR וקיבלתי את הצריכה הקלורית שלי במנוחה. כמה קלוריות צריך להוסיף לזה על מנת לקבל את הצריכה הקלורית היומית (נניח ללא פעילות גופנית)?
    כלומר, כמה קלוריות יותר מהתוצאה שקיבלתי אני אמורה לצרוך על מנת לשמור על המשקל הקיים?

    תודה :)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    בדיקת RMR

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מאוד תלוי בנפח הפעילות הגופנית ו

    עינת לב ארי
    24/06/2009

    ועצימותה, במידה ואת כן מתאמנת. אם את לא מתאמנת ואת עובדת בעבודה משרדית יש להוסיף קלוריות בהתאם למשקל הגוף שלך, גילך וכדומה.את יכולה לקבל פרטים יותר מדוייקים היכן שבצעת את הבדיקה. הם מתמחים בנושא.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האמת שהפסיולוג לא ממש ידע לענות לי.

    minerva
    24/06/2009

    אשמח אם תוכלי לתת לי הערכה, אפילו גסה.
    ללא פעילות גופנית. עבודה משרדית.
    1.60
    48 ק"ג
    גיל 25
    תוצאת RMR- 1185 קקל במנוחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גם אני לא יכולה לתת לך תשובה.

    עינת לב ארי
    26/06/2009

    מצטערת..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו