לא מצליחה לרזות בקצב הרצוי

מה נולד? שנית: את אחרי לידה ורק שלושה חודשים. הלו!!!! קחי את הזמן..
הגוף כמובן מתנהג באופן שונה ויש תהליכים איטיים שלוקחים עד שנה לאחר הלידה בהם הגוף חוזר לתפקודו הרגיל.
אחד הדברים שמשתנים בהריון וחוזרים לאט למסלולם הוא הפרופיל ההורמונלי שמשפיע גם על חלוף החומרים.
דבר נוסף: השינה: סביר להניח שהשינה שלך לא רציפה כשהיתה. זה משפיע על אחוז השומן בגוף.
דיאטה דלת פחמימות בשלב זה בו יש לך תינוק קטן הדורש טפול יכולה להיות מאוד מסוכנת משום שיש חשש להתעלפויות וחולשה, בעקר בכמות כל כך קטנה של קלוריות. זה ממש לא מתאים וכדאי שתתייעצי עם דיאטנית על מנת שתרכיב איתך תפריט ראוי יותר.
לבסוף:
אני חושבת שאת צריכה לברר עם עצמך מדוע את כל כך נחושה בנפשך לרזות כל כך מהר. מה זה אומר עלייך? מדוע אינך לוקחת את הזמן להנות מאמהות צעירה שחלק ממנה זה גם שינוי זמני במראה ובגוף, בכל זאת ילדת?