מה קורה אם

נגיד אינסופית, בשלב -מסויים- זה יעשה רע?[לא במידה וזה יותר מדי מכביד עם הבטן או משהו בסגנון] אלא הרעלה ממשהו שיש בעדשים. הם נקיים מהבחינה הזו? ולמה לפעמים כתוב במקומות מסויימים שבכרוב יש סידן וזה טוב לטבעונים ובמקומות אחרים כתוב שכרוב מונע ספיגת סידן ולא כדאי לכול אותו עם משהו שיש בו סידן ? מה נכון? וזה נכון שחלב הורס את העצמות כי הוא מוריד רמות מגנזיום שחייבות להיות מאוזנות עם סידן? זה נכון?

אם אני יאכל רק עדשים, זה יעשה לי רע? [בלי קשר למחסור שיהיה][אלא מהעדשים עצמם]
בכל מקרה, אני לא אוכלת ככה, זו סתם תהייה

"הרבה או יותר מידי" הרי יש להתייחס לכך. אף אחד לא אוכל רק מזון כלשהוא או כמות אינסופית של מזון מסוים ועל כן אינני יכולה להתייחס לשאלתך.