חזרתי,ומקווה שפעלתי נכון,כנסו תבינו

אני שלחתי את ההודעה הראשונה פה נדמה לי לאתר,התגובה הראשונה בערך,ששם ציינתי שהישתמשי בהקאות לשם ירידה במשקל (ראיתם איזה שפה נהותה אני מדברתתתתתתת חחחח)
קיצר...היסתדרתי עם עצמי פחות או יותר,קודם כל תודה רבה למי שהגיב וניסה לעזור...
הפסקתי להקיא,כבר כאב לי הגרון ונידמה לי שגם פצעתי אותו...
והתחלתי לעשות לי מעיין כלל וזה מ שאני עושה כל יום:
קמה בבוקר,בגלל השביתה אז זה לא בוקר ז שביתה ואני יוצאת כל יום וחוזרת מאוחר אז ככה שיוצא שאי קמה ב11,12 בצהריים,בקיצור אחרי שעה, שעה וחצי ,שעתיים אני אוכלת ארוחה גדולה,הכוונה מה שבא לי ,כל מה שאני רוצה כמה שאני רוצה.אוכלת גג 40 דק את כל הארוחה(עם תוספת סלט בכל דבר!)
ואז לא מנשנשת כל היום אבל שותה מה שאני רוצה עם זה קולה או ענבים או כל דבר,אבל אני משדלת כמה שיותר מים מים ומים ואני לא שותה כל כך הרבה כן..שלא תחשבו..
ומהשעה 6 או 7 בערב אני לא אכולת כלום עד למחרת (שוב,אבל אני שותה כל המ שאני רוצה שלא לשכוח שגם בזה יש קלוריות)
ואני עושה הליכה שבה זה כולל גם ריצה חצי מהדרך מינימום 3 פעמיםם בשבוע,וכל יום לפני השינה קפיצה על חבל 100 פעם(סופרת)וכפיפות בטן 20 פעם
א.האם זה טוב כל הדרך הזאת?
ב.אני מפחדת שבגלל הריצה והספורט שאני עושה יתפתחו לי שירירים ברגליים ואני לא רוצה שירירים ברלגיםם זה לא יפה במיוחד לבנות!!...יש דרך לעשות ספורט מבלי שזה יקרה?(אני יודעת שזה נשמע קצאת דבילי אבל חשבתי אולי...)

אשמח עם תענו לי בהקדם תודהה רבההההה ויום טוובבבב...