רוצה לעשות דיאטה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • רוצה לעשות דיאטה
    תמר
    05/09/2010

    מה עדיף, לאכול קצת במשך היום כל פעם או לרכז בשלוש ארוחות גדולות ביום? אני רוצה להרזות כחמישה קילו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    רוצה לעשות דיאטה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מחקרים מראים כי חלוקת המזון

    עינת לב ארי
    05/09/2010

    על פני 5 ארוחות ביום: 3 ארוחות עקריות ושתי ארוחות ביניים קטנות היא יעילה יותר בהיבט של הוצאה אנרגטית של הגוף ועל כן תורמת לתהליך הירידה במשקל. כמובן שגם חשוב מה אוכלים והאם עושים פעילות גופנית.
    שיהיה לך בהצלחה.
    עינת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו