מצב נפשי לאחר תאונה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מצב נפשי לאחר תאונה
    lama
    27/01/2008

    שלום,
    אני בת 25. עברתי לפני כחודשיים תאונת דרכים קשה שהסתיימה בנס. אני ובן זוגי יצאנו עם פגיעות גוף קלות.
    מאז אני אמנם עדין סובלת מכאבים אך עדיין שלמה....
    הבעיה העיקרית היא שלפני התאונה הייתי בן אדם מסוג אחד וכיום אני מרגישה שאינני חוזרת לעצמי.
    אין לי חשק לעשות כל פעילות חברתית, יש לי כל הזמן חלומות על התאונה ולכן אינני ישנה טוב. אני חשה לחוצה כל שעות היום. וקשה לי מאד לנהג מאז האירוע. אני עייפה רוב הזמן וחשה שאין לי כל קשר לרגשות שפעם הייתי כל כך טובה בלהביע אותן. אני חשה גם תיסכול לאור העובדה שלפני התאונה היית עושה המון ספורט וכיום אינני מסוגלת לבצע פעילות בסיסית בתוך הבית.
    מה עלי לעשות?
    האם ז ה סביר שזה יקרה? וכיצד עלי לפעול על מנת לצאת מהמצב הזה? האם כדאי לפנות ליעוץ אם כן למי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מצב נפשי לאחר תאונה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מצב נפשי לאחר תאונה

    ד''ר ערן ואדים הראל
    28/01/2008

    תאונת דרכים קשה היא בהחלט חוויה טראומטית. התגובה לארוע טראומטי היא מגוונת. ישנם אנשים שלאחר ארוע טראומטי יגיבו בצורה קשה יותר. הסמפטומים שאת מתארת מתאימים לתגובה שלאחר ארוע טראומטי והם כוללים הפרעות שינה, חזרה של הארוע הטראומטי בחלום, המנעות מפעילות שקשורה לתאונה (כנהיגה), וירידה ביכולת להביע רגשות. כל אלו הם סמפטומים שבעוצמה כזו או אחרת מופיעים לאחר ארוע טראומטי. אני ממליץ לך לפנות לקבלת עזרה אם אצל פסיכיאטר או פסיכולוג קוגניטיבי התנהגותי ע"מ לקבל הדרכה איך להתמודד עם החוויה שעברת ולבדוק האם יש צורך בהתערבות נוספת. בדרך כלל שיתוף ועיבוד של החוויה בתקופה הקרובה לארוע עוזרים מאוד. באם זה לא מספיק קיימות התערבויות טיפוליות נוספות.
    בברכה,
    דר' הראל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו

פורומים בתחום

קנאביס רפואי - רישיון למריחואנה רפואית
חרדה חברתית
אספרגר - PDD, אוטיזם, חינוך מיוחד
התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין
פסיכותרפיה
פסיכולוגיה הוליסטית
נוער במצוקה, תמיכה נפשית
אימון אישי, קואצ'ינג
NLP דמיון מודרך
פרידות, גירושין, בגידות
לכל הפורומים >

ערוץ הבריאות

העיניים יבשות או מגרדות? יכול להיות שאתם סובלים מדמודקס
העיניים יבשות או מגרדות? יכול להיות שאתם סובלים מדמודקס
פריחה מסביב לפה-דרמטיטיס פריאורלית
פריחה מסביב לפה-דרמטיטיס פריאורלית
גישה הוליסטית בניתוחים בריאטריים
גישה הוליסטית בניתוחים בריאטריים
לסרטונים נוספים >
בחן את עצמך:
מה הסיכוי שלכם לשמור על המשקל לאורך זמן?
מה תדירות הארוחות שלך?
אוכל/ת רק כשאני רעב/ה.
6 ארוחות קטנות, כל 3 שעות.
3 ארוחות מסודרות ביום.
מנשנש/ת בכל הזדמנות הנקרית בדרכי.

מאמרים אחרונים

המחלות שעלולות להתפרץ אצל מי שחווה טראומה
מערכת BeOK
| 24/12/2023
עזרה ראשונה לנפש: כך תרגיעו את עצמכם בעת מצוקה
מערכת BeOK
| 08/11/2023
ארבעת רגשות היסוד - פחד, כעס, עצב ושמחה
טובי פלד
| 31/08/2022
התפרצויות זעם אצל ילדים: איך אפשר לעזור לילד אימפולסיבי ותוקפני שנעלב במהירות?
טובי פלד
| 13/09/2021

היועצים שלנו

ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן ל... קרא עוד
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים. ... קרא עוד