מצב חירום בבקשה

לאחר שימוש בסמים מסוג אמפיטמנים התאזנתי עם הרבה כדורים ליתיום מודאל ריספונד וולבטריין אסטו וכיום אני נוטל פרוזק שהיא עוזרת לי וממשיך עם הריספונד למרות שלא רואה צורך יש לי בעיה קשה שלא יודע מה הפיתרון לה אמרו לי שטיפול תרופתי אבל אני לא יודע במה. הייתי בפסיכותרפיה שנתנה לי כמה עצות ולא פתרה את הבעיה. הבעיה:לחץ חרד כל מי שפונה אליי אני נהיה לחוץ דפיקות לב מהירות הרגשה של פרפרים בבטן בליעת רוק לפני כל הוצאת מילה מהפה ממש מפחיד אותי ותוקע אותי בחיים רוצה לצאת מזה מה אתם מייעצים לי? (אולי אסיבל נגד לחץ) או משהו שאתם הפסיכיאטרים הייתם נותנים ועושים במצב שכזה תודה