פחד

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פחד
    סרין
    01/02/2012

    שלום
    רציתי לשאול במידה ויש לי פחד ממצבים חדשים
    לדגמא אספת הורים.
    וכך אני לא מבטאת את עצמי טוב למרות שאני המורה ויש לי מחמאות ומרוצים ממני

    פחד בלתי נשלט האם זה בגלל שאני חווה איום ואם כן ממי האיום???

    למה זה קורה לי?מה ניתן לעשות כל הזמן הלה שלי דופק מהר ומפחדת

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פחד

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פחד - תגובה

    ד''ר אהוד רוזיצקי
    01/02/2012

    שלום, סרין.
    פחד ממצבים חדשים הוא טבעי, נורמלי ולגיטימי. כל אדם פוחד משינויים והתמודדות עם אדם חדש.
    כדאי לך לברר עם עצמך ממה בדיוק את פוחדת- חרדה מאי-הצלחה, חשש ביקורית, חשש מתחושת בושה אם יבחינו בחולשתך, קושי להיות במקום סגור עם עוד אנשים.
    דפיקות לב הינן סימן שכיח לחרדה.
    ממליץ להתיעץ עם מטפל בנושא.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו