ציפרלקס- והתעוררות בלילה

שלום רב,
אני בת 32 נוטלת ציפרלקס נגד OCD כ- חודש, אתמול היה לי לחץ רב יותר ובדר"כ אני לוקחת 10 מ"ג כדור והתעוררתי מוקדם מהרגיל בהרגשה שאני לא עייפה, אתמול העלתי ל- 15 כי הלחץ הנפשי היה רב והיום קמתי ב- 5 בבוקר וקשה לי להירדם שוב. והראש מאחורה חם ממחשבות אל לא במצח. אין לי חום.
בנןסף שורף לי בפי הטבעת לא יודעת עם יש קשר,
מה לעשות? להמשיך על 15 מ"ג או לחזור ל- 10, כי פסיכאטרית הקופה אמרה להיות על 10 מ"ג 3 חודש ואז לעבור ל- 40.
במהלך החודש שינתי רק פעמים את המינון מ- ל- 20, ופעם שניה אתמול מ-10 ל- 15

תודה מראש
על העזרה