אפקט לא מתאים

היי,

אני בטיפול כבר מספר חודשים , העניין הוא שכאשר אני מדבר עם המטפלת על דברים מסוימים שקשים לי בחיי כמו זוגיות או הרגשות כואבות אני פורץ בצחוק מתפקע (במקום לבכות) זה קרה כבר מס' פעמים ואני נבוך מאוד מהעניין ולא מבין למה זה קורה לי. בהתחלה חשבנו שזה אולי ממבוכה אך כרגע המטפלת חושבת שזה פשוט אפקט לא מתאים כתוצאה מחומות ההגנה שבניתי לעצמי ושאולי אני לא יכול להתמודד עם הכאב או הבכי ולכן זה יוצא בצורה כזו..אני מפחד שאני לא מפתח איזה מחלת נפש אחרי שקראתי קצת על אפקט לא מתאים באינטרנט..

מה דעתכם?

תודה מראש