בעיות שינה

שלום אני בן 31 מטופל ברספרדל 6 שנים
כבר כ 6 שנים אני סובל מבעיות שינה בעיקר בלילות ששם תקופה מסויימת ישנתי עם כדור שינה , ממנו הפסקתי אחר כך .
זה מאוד מציק לי שרואים אותי " יושן " ושואלים אותי אם ישנתי או שאני שואל אם הם ישנו ואם אני ישנתי והם אומרים שישנתי ואני אומר שלא ולא מאמינים לי כאילו שאני משקר .
אני לא מצליח לישון בצהרים בכלל פעם אחרונה שישנתי צהרים היתה בחודש מרץ אני חושב ולפני זה שנה או משהו .

הייתי אצל פסיכאטר פרטי לשם אבחון והוא שאל אותי ( גם אצל ניורולוג ) אם אני נוחר כי הייתי עייף , נראתי עייף והוא ממליץ לי ללכת למעבדת שינה .
אני בן 31 187 גובה ושוקל 111 ומעשן ,
השאלה שלי האם זה בעיה פסיכאטרית או בעיה פיזית ?

תודה