התקפי חרדה שחזרו

הפיתרון הטוב ביותר , תרופות נוגדות דיכאון וחרדה + CBT .

אז כמו שאמרתי תרופות אני כבר לוקח, בעניין ה cbt זה קיים דרך קופת חולים? כי כמו שציינתי אני דל אמצעים

שלום רב,
מהודעתך עולה כי ההתקף שחווית גרם למצוקה משמעותית ותסכול מכך שהטיפול הרגעתי לא נתן מענה באותו העת. השאלות החשובות אליהן צריך להענות הן עד כמה התקפים מסוג זה הם שכיחים ועד כמה הם גורמים לפגיעה תפקודית. במקרה ומדובר בתדירות גבוהה ובפגיעה משמעותית, סביר להניח שיש צורך בשינוי בטיפול שאתה מקבל. כיום קיים מגוון רחב של תרופות נוגדות חרדה שעשויות לעזור לך. כמו כן, טיפול פסיכולוגי מהסוג CBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי) שהוא טיפול מובנה ומוגבל בזמן, הוכח כמאוד יעיל לטיפול בהפרעות חרדה למיניהן והוא עשוי לתת לך כלים להתמודד ולהתגבר על התקפי חרדה.

בברכה,