חרדות

האם מלאות בחזה שמורגשת כפחד היא חרדה כי אין לי פעימות לב חזקות יש לי אי שקט במחשבות שמנסות לנתח למה אני מרגישה כך אני עובדת ומתפקדת והעניין הזה שנים בא לי בגלים והייתי בטיפול כשזה היתפרץ בעיקבות משבר פרידה היום נשואה וילדים ומידי פעם זה מיתעורר ואני מנסה להבין למה ולא מצליחה אני לא מפחדת מכולם חוץ מדקירה לי משהו בעיקבות החרדה ואז נהיה חרדה מהחרדה אבל בלי דופק מהיר וזיעה פשוט מבוהלת מבפנים ותחושה שהפחד מכביד עליי וגם נורא מעציב אותי שיש לי את הדבר הזה למה לאחרים לא וחלק כן מה אנחנו לא בסדר בראש ?? אייך אתם מגדירים את זה