כבר מיוואשת..

שאת צריכה לטפל בעצמך. זו לא בושה להיות חולה ולהזדקק לעזרה . חפשי את הרופא הנכון שיכול לעזור לך. אין דבר נפלא יותר מהחיים. עשי ככל שתוכלי שהם יהיו יפים עד כמה שאפשר.
הצלחות.

כרגע מטופלת בפסיכותרפיה ותרופות
אבל משהו בי עקשן, מכור לסבל כנראה..

את כנראה בעיצומה של התגוששות עם עצמך...אל תוותרי את חייבת לנצח. ובמלחמה כמו במלחמה הכל הולך...מותר לך לעשות הכל כדי להחזיר לעצמך את החיים שלך בחזרה. גם אם יש בך משהו עקשן שמפיל אותך לקרשים כל הזמן, את צריכה לקום חזרה ולעשות את מה שעדיין לא עשית כדי לנצח אותו. חז"ל אמרו "שבע יפול צדיק וקם" אין לך מה להתייאש. תחפשי תמיד פתרון למצב שלך...הוא קיים . את צריכה למצוא אותו. (אפשר לנסות למצוא מסגרות של ספורט, אומנות ,שירה, ספרות, תורה, מדיטציה או כל דבר שעולה לך בראש)
הצלחות

ואם כן ..עם מה אם אפשר לשאול ?

אובחנתי כבעל סכיזופרניה. קיבלתי טיפול שעזר לי המון. קיבלתי תמיכה יוצאת מן הכלל מהמשפחה. הקב"ה עזר והיום אני מרגיש מצויין. עושה ספורט באופן סדיר. מנהל אורח חיים בריא. ותמיד מחפש הזדמנויות בחיים לחיות אותם טוב יותר במגבלות האפשר.
אשמח להיות בקשר אם תרצי.

סכיזופרניה זו אבחנה שרק השם שלה מבאס אותי
למזלי, אף על פי שחוויתי אפיזודה פסיכוטית אחת, אני מאובחת כבעלת מאניה דיפרסיה
אומנם עם כל הטרמינולוגיה, העיקר הוא להרגיש טוב !

אני בדוגמא אישית שחליתי במחלה לפני 19 שנים הפחד הדאגות יתר חרדות הקושי החברתי מטראומה והאשמה עצמית שלא טיפלתי בזה וידעתי לשרוד השנים עוברות והמזל הנאחס בא לבקר ומדכדך כבר אני מרגיש שאין כח להשתלב בחברה בעבודה וחברים פניתי למכון פסיכיאטריה וקבלתי כלים לייצב את מצבי היום וכל יום שעובר לא יכול להחזיר את מה שהיה היום אני שורד ספורט ומשמעת מאוזנת ומטופל בכדורים ליצוב הנפש וכל מי שקורה את הכתבה שיחס חשיבות לספורט בתור הנאה וגם אמצעי ריפוי שעוזר לנפש

אין יום שאני לא חושב הרבה ודורש מעצמי לחיות

אני כבר חצי שנה מתמודד ובתהליך רק של התאזנות ..שכולל החלפת כדורים וכו רק כדי לאזן ולייצב את המצב. אבל דבר אחד השלמתי ולמדתי וזה חלק חשוב בהקלה ובשיפור שאני כן חווה כעת.. אין לחזור למה שהייתי לפני.. יש איך מכאן והלאה אני ממקסם את האפשרות שיש לי כעת לחיות טוב יותר ולהרגיש טוב יותר . הרגשות זה לא משהו שאפשר לשחזר ..ונסיון ההשוואה העצמי להרגשה אחרת הוא מכשיל כי תמיד משאיר הרגשה חמוצה של חוסר שביעות רצון ואי קבלה . להיכנע לקבל ולהגיד קיבינימט זה אני כעת ועם הקלפים שיש אשחק..

סחטיין על ההשלמה!

ואני רוצה להגיד שבאמת ככה המצב אצל כולם לפי מה שאני קורא , מה שחשבתי הרבה בעבר שזה רק אני מרגיש ככה היום אני יודע אחרת שזה לא ככה . זה מקהל אבל עדיין יש התמודדות .
ואם כבר אני רוצה לשאול שאלה אני סובל מסכיזופרניה ובמהלך ה 3 שנים האחרונות כל פעם שהתחלתי משהו לא סיימתי אותו ( זה חלק מהמחלה ) ועכשיו יש לי עוד בפעם ( אולי השביעית חח ) עוד משהו שאני רוצה \צריך לעשות ויש לי לבטים קשים שמשתקים אותי .
יש למישהו טיפ ?
תודה
נ.ב מטפל לשעבר שלי אמר לי אחרי שסיפרתי לו את הסיפור שאני צריך לעשות לעצמי חוק ולסיים כל מה שאני מתחיל . ואני חושב אם זה ככה כשמעורב כסף בזה
תודה

בעיקר אצל הסובלים מכפיתיות או טורדנות ..תחפש שם איך עושים דברים למרות שחשים התנגדות להם וכדומה