אלטרול??

היי קיבלתי מהרופאה מרשם לאלטרול,היא טוענת שזה יפחית את המחשבות הטורדניות, חוסר השקט, המתח,ואת העצבים שלי.השאלה ה אם זה נכון? אני חוששת כי כדור זה גורם להשמנה,ועליתי המון במשקל בעקבות כדורים מסויימים.ישנם כדורים אחרים שעוזרים למחשבות טורדניות,ויגרמו למצב רוח טוב,ללא מתח ועצבים,בלי לעלות במשקל ולהיות דובי?זה לא מחשבות טורדניות ,אלא הראש חושב על מלא דברים בלופ ללא הפסקה,עצבנות, חוסר מנוחה,מרגישה שאני לא יכולה להיות נינוחה ורפויה,הגוף והמוח כל הזמן בעצבים,וחוסר שקט,. והחשוב ביותר אשמח להמלצה על כדורים שלא יגרמו לעליה במשקל.(גם ככה יש לי כולסטרול רע,פריצת דיסק,אסטמה,ומשקל עודף ולא כדאי להוסיף לזה עוד עלייה במשקל) בבקשה תנו לי פיתרון יותר מוצלח מאשר האלטרול. elatrol. תודה רבה מראש,צליל. שיהיה המשך שבוע טוב,נעים ורגוע לכולנו.(-: