חרדה

שלום גיל,
אכן מהתיאור שלך נראה כי מדובר בתסמינים של חרדה.
חרדה לעיתים קרובות מלווה במחושים גופניים שונים וכל תסמין גופני עלול לעורר דאגה נוספת שבתורה תגביר את המחושים (כתוצאה מרגישות גבוהה שמאפיינת אנשים חרדתיים). מדובר במעגל של תסמינים שמחזקים אחד את השני וכדי לקטוע את המעגל ולהוריד רמת החרדה, חשוב ומומלץ לקבל טיפול מתאים, עדיף תרופתי, שעשוי להקל על התסמינים ולאפשר לך לחזור לתקפוד ולחיי שגרה.