צריך עזרה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • צריך עזרה
    P
    07/03/2008

    שלום
    אני בחור בן 22 סבלתי עד היום מדיכאון אני לא יודע אם זה קל או קשה אבל התחלתי טיפול ברמוטיב שהוריד לי את הדיכאון. אבל מסתבר שזה לא ממש עוזר לי... אני לא מחייך כמעט אף פעם מרצון טבעי. הכל משעמם אותי.... תמיד יש לי סימנים שחורים מתחת לעיניים וזה לא מחוסר שינה אלא סימן שלא טוב לי. אני לא מרגיש דיכאון אבל עדיין רע לי מאודדד. אני לא יודע כמה זמן אני אחזיק מעמד
    אין לי טיפת אושר בחיים וכמו שאמרתי אני כמעט אף פעם לא מחייך חיוך טבעי
    אני כל בוקר מצטער על זה שהתעוררתי
    למרות זאת היו לי ימים בודדים בחיים בה חשתי אושר ושמחה שכן יכולתי לחייך כמעט מכל דבר
    אין לי מושג למה המצב שלי כל כך גרוע... בבקשה אני חייב עזרה. האם יש אישהי תרופה שיכולה לעזור לי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    צריך עזרה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דיכאון

    ד''ר אירנה נתנאל
    09/03/2008

    שלום לך,

    צר לי על הרגשתך! אתה מציין שרמוטיב עזר לך והוריד לך את הדיכאון. הייתי מציעה לך לשלב טיפול תרופתי עם תרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). גישת CBT מניחה שדיכאון הוא תוצאה של מערכת האמונות והמחשבות השלילות שגורמות להרגשות השליליות. על ידי שינוי בדפוסי חשיבה ודפוסי התנהגות ניתן לשפר גם את ההרגשה. כדאי לפתח מיומנויות שליטה במצב רוח ועל ידי כך להגביר את השפעת התרופות. הדבר יאפשר לך שליטה בהרגשה ויגרום להקלה המיידית וגם לטווח הארוך.

    תודה על פנייתך לפורום,
    אשמח לענות על שאלות נוספות,

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו

פורומים בתחום

קנאביס רפואי - רישיון למריחואנה רפואית
חרדה חברתית
אספרגר - PDD, אוטיזם, חינוך מיוחד
התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין
פסיכותרפיה
פסיכולוגיה הוליסטית
נוער במצוקה, תמיכה נפשית
אימון אישי, קואצ'ינג
NLP דמיון מודרך
פרידות, גירושין, בגידות
לכל הפורומים >

ערוץ הבריאות

העיניים יבשות או מגרדות? יכול להיות שאתם סובלים מדמודקס
העיניים יבשות או מגרדות? יכול להיות שאתם סובלים מדמודקס
פריחה מסביב לפה-דרמטיטיס פריאורלית
פריחה מסביב לפה-דרמטיטיס פריאורלית
גישה הוליסטית בניתוחים בריאטריים
גישה הוליסטית בניתוחים בריאטריים
לסרטונים נוספים >
בחן את עצמך:
האם את/ה אלכוהוליסט/ית?
האם קרה שאנשים הציעו לך להפחית בשתיית אלכוהול?
אף פעם לא
כשהייתי בטיול במזרח אחרי הצבא
כן, לפני שנה-שנה וחצי
איך ידעת? אמרו לי את זה בשישי האחרון!

מאמרים אחרונים

המחלות שעלולות להתפרץ אצל מי שחווה טראומה
מערכת BeOK
| 24/12/2023
עזרה ראשונה לנפש: כך תרגיעו את עצמכם בעת מצוקה
מערכת BeOK
| 08/11/2023
ארבעת רגשות היסוד - פחד, כעס, עצב ושמחה
טובי פלד
| 31/08/2022
התפרצויות זעם אצל ילדים: איך אפשר לעזור לילד אימפולסיבי ותוקפני שנעלב במהירות?
טובי פלד
| 13/09/2021

היועצים שלנו

ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן ל... קרא עוד
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים. ... קרא עוד